おはようございます
今日は、昨日までに比べると風があまり吹いていない分、
いつもよりは過ごしやすいですね
でも、、、
日曜日あたりから、また気温が下がるみたいで、、、
皆さま、感染症の病気が今も流行っています
食事・睡眠・休息をしっかりとり、
気を引き締めていきましょう
ＥＭＳ体験会
筋肉が大事なことはわかっているけれど、筋トレはなか
なか続かない・・・
ＥＭＳはそんなあなたの手助けをします
インナーマッスル強化プログラム始動
シェイプアップ目的のご利用はもちろん、
ケガやギックリ腰の予防、ケガをした後のリハビリとして
もご利用いただけます
姿勢矯正や骨盤矯正で整えた骨格の保持にもおススメ
です
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