こんにちは！！
今日も日差しがきつく、日焼けがーーー
と、今さら気にするアラフォー受付嬢（笑）
今日は、先日ご紹介したｉｎｄｅｐｔｈについてお話したいと思います。
ｉｎｄｅｐｔｈとは？
ＥＭＳ
（Ｅｌｅｃｔｒｉｃａｌ Ｍｕｓｃｌｅ Ｓｔｉｍｕｌａｔｉｏｎ）
の略式で、筋肉に直接電気刺激を与え、筋肉を収縮（運動）させる装置です。
鍛えにくい体幹部（インナーマッスル）まで届き、効率良く筋肉を
鍛えられます。
３０分寝てるだけでいいので、運動が苦手とゆう方でも安心です！
是非、一度ご来院して実感して下さい★
さぁ、次回はインナーマッスル強化プログラムの
お話しをさせて頂きたいと思います☆
では、皆々様、風邪などひかないように・・・
気を付けて下さいね◎
