O脚を矯正し、股関節や膝関節の負担を取り除き、関節痛を解消してゆきます。 ほかにもリンパの流れが改善され、冷え性やむくみにも効果的です。
筋肉のバランスが良くなるので、下半身太りの方にもおススメです!
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